Info

Ulf Sandström - Mental Träning i Hypnos

Here you will find podcasts for personal development in English and Swedish in a range of subjects. Här hittar du ett antal filer för personlig mental träning genom självhypnos.
RSS Feed
Ulf Sandström - Mental Träning i Hypnos
2020
May


2019
July
June
April


2017
November
April
February
January


All Episodes
Archives
Now displaying: January, 2017
Jan 18, 2017

Det här är en session i självhypnos med målet att du undermedvetet kan förbereda, sortera tankar och förmågor inför att göra så bra presentationer som möjligt. Den har använts av PhD Studenter som skall presentera forskning, elever och säljare. Testa att vakna till den på morgonen innan en viktig presentation och utvärdera själv.  

Se fler filer här: http://abstracttraining.libsyn.com/

Jan 15, 2017

Det här är en session i självhypnos med målet att hjälpa kroppen hantera läkning efter en operation i narkos där ett ingrepp har skett i kroppen och all läkning är välkommen. Den har använts bland annat efter kirurgiska ingrepp och avlägsnande av vävnad. Den är ett komplement och ersätter på inga sätt primära vårdinsatser.  

Du hittar fler filer här: http://abstracttraining.libsyn.com/

Jan 14, 2017

Det här är en session i självhypnos med målet att höja immunförsvaret i samband med behandling av sjukdom med starka mediciner och används även för andra tillstånd där en höjning av immunförsvaret är välkommen. Den är ett komplement och ersätter på inga sätt primära vårdinsatser.  

Du hittar fler filer här: http://abstracttraining.libsyn.com/

Jan 13, 2017

Det här är en session i självhypnos för att kunna släppa alla tankar om vad andra tycker och har för synpunkter kring dig, så att du kan fokusera på vad det är du egentligen vill känna och tycka om dig själv och dina prestationer i olika sammanhang. Den används i lika delar av företagsledare, idrottare, ungdomar, sjukskrivna och människor i ambitiös självutveckling. 

Du hittar fler filer här: http://abstracttraining.libsyn.com/

Jan 13, 2017

Det här är en 16 minuters session i självhypnos för att kunna slappna av - du kan använda den för en power-nap eller för att somna. Den har använts av hundratals för mental träning i att sänka allmän stress, av idrottsmän för att hitta balans, yrkesfolk för att stabilisera vid påfrestningar och av Hypnobirthing Föreningen i Sverige för att hjälpa blivande mammor inför harmoniskt födande. Om du använder den dagligen märker du permanenta effekter efter 3, 15 och 21 dagar. 

Du hittar fler filer här: http://abstracttraining.libsyn.com/

1